Ψυχικη Υγεια

content

ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΦΟΒΙΑ

26.03.2009
26.03.2009 |
26.03.2009
Γράφει: η Ειρήνη Τζελέπη, Συμβουλευτική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Pg.Dipl., MSc., City University, Λονδίνο, [email protected]

Η κοινωνική φοβία αποτελεί μια ιδιαίτερα συχνή -αν και «παραμελημένη»- αγχώδη διαταραχή. Το ποσοστό εκδήλωσης αυτής στον ευρύτερο πληθυσμό φτάνει το 13% (με υψηλότερο ποσοστό στους άντρες) κατατάσσοντάς την ως την τρίτη συνηθέστερη ψυχική διαταραχή…

διαβάστε περισσότερα

content

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ Ή ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΠΕΙΝΑ;

24.02.2009
24.02.2009 |
24.02.2009
Γράφει: η Ειρήνη Τζελέπη, Συμβουλευτική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Pg.Dipl., MSc., City University, Λονδίνο, [email protected]

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τους λόγους για τους οποίους καταφεύγετε στο φαγητό, συχνά με παρορμητικό και ανεξέλεγκτο τρόπο; Τρώτε για να παρέχετε τροφή στον εαυτό σας και να χορτάσετε ή για να «ταϊσετε» τα συναισθήματά σας;…

διαβάστε περισσότερα

content

ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΤΗΣ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ

05.02.2009
05.02.2009 |
05.02.2009
Γράφει: η Ειρήνη Τζελέπη, Συμβουλευτική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Pg.Dipl., MSc., City University, Λονδίνο, [email protected]

Η εμμηνόπαυση αποτελεί ένα φυσιολογικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας το οποίο συνοδεύεται από διάφορες αλλαγές σε σωματικό και ψυχολογικό επίπεδο. Οι περισσότερες γυναίκες όμως αντιμετωπίζουν με φόβο…

διαβάστε περισσότερα

content

ΝΕΥΡΙΚΗ ΒΟΥΛΙΜΙΑ

30.12.2008
30.12.2008 |
30.12.2008
Γράφει: η Ειρήνη Τζελέπη, Συμβουλευτική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Pg.Dipl., MSc., City University, Λονδίνο, [email protected]

Η νευρική βουλιμία αποτελεί μια διαταραχή της διατροφικής συμπεριφοράς με κύριο χαρακτηριστικό τη συχνή κατανάλωση τροφής κατά τη διάρκεια της ημέρας με τη γνωστή τακτική του «τσιμπήματος». Το άτομο παράλληλα βιώνει ότι δεν ελέγχει τη διατροφή του…

διαβάστε περισσότερα