Όσο κι αν φαίνεται παράδοξο πολλοί άνθρωποι βιώνουν μια έντονη ανησυχία, άγχος και φόβο μόλις αρχίσουν...
Πριν από κάποια χρόνια θεωρείτο φυσικό να μην μπορούμε να βρούμε κάποιον στο τηλέφωνο, να πρέπει...
Το οικολογικό άγχος αναφέρεται στη συναισθηματική και πνευματική αναστάτωση που βιώνει ο άνθρωπος σχετικά με την...
Το σύνδρομο του απατεώνα (imposter syndrome), παρά το γεγονός ότι δεν αποτελεί μια επίσημα καταχωρημένη ψυχική...
Η κατάποση ξηρής και υγρής τροφής, χαπιών κλπ. μπορεί να φαίνεται μια εξαιρετικά απλή διαδικασία, όχι...
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί κανείς να νιώθει βαρεμάρα, και άλλοι από αυτούς να...
Ιδιαίτερο ερευνητικό ενδιαφέρον συγκεντρώνει η μελέτη της συσχέτισης που μπορεί να υφίσταται μεταξύ των διατροφικών διαταραχών...
Ένα πολύ σημαντικό στοιχείο διαχείρισης του στρες & του άγχους είναι, όπως και σε όλες τις...
Τα άτομα με σχιζοειδή προσωπικότητα εκδηλώνουν έντονο φόβο αφοσίωσης και εξάρτησης και η ανάγκη τους για...
Ο φόβος αφορά μια φυσιολογική συναισθηματική αντίδραση σε ένα πραγματικό και ρεαλιστικό ερέθισμα κινδύνου. Οι σωματικές,...
Οι διακοπές θεωρούνται πάντα μια απόδραση από τη ρουτίνα της καθημερινότητας, μια αναβολή των πιέσεων και...
Στις χώρες όπου η πανδημία του covid-19 είχε φτάσει σε πολύ υψηλά επίπεδα διασποράς και θνητότητας,...
