Αυτή είναι με βεβαιότητα μια φράση που λέγεται πολύ συχνά από ανθρώπους που προσπαθούν κάθε μέρα...
Το κολάζ αποτελεί μια δημιουργική τεχνική εικαστικής έκφρασης κατά την οποία το άτομο παρατηρεί, επιλέγει, κόβει...
Η έκφραση “νιώθω διαφορετικός” λέγεται συχνά από ανθρώπους που νιώθουν ότι δεν συμβαδίζουν με τους άλλους...
Όσο κι αν φαίνεται παράδοξο πολλοί άνθρωποι βιώνουν μια έντονη ανησυχία, άγχος και φόβο μόλις αρχίσουν...
Πριν από κάποια χρόνια θεωρείτο φυσικό να μην μπορούμε να βρούμε κάποιον στο τηλέφωνο, να πρέπει...
Το οικολογικό άγχος αναφέρεται στη συναισθηματική και πνευματική αναστάτωση που βιώνει ο άνθρωπος σχετικά με την...
Το σύνδρομο του απατεώνα (imposter syndrome), παρά το γεγονός ότι δεν αποτελεί μια επίσημα καταχωρημένη ψυχική...
Η κατάποση ξηρής και υγρής τροφής, χαπιών κλπ. μπορεί να φαίνεται μια εξαιρετικά απλή διαδικασία, όχι...
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί κανείς να νιώθει βαρεμάρα, και άλλοι από αυτούς να...
Ιδιαίτερο ερευνητικό ενδιαφέρον συγκεντρώνει η μελέτη της συσχέτισης που μπορεί να υφίσταται μεταξύ των διατροφικών διαταραχών...
Ένα πολύ σημαντικό στοιχείο διαχείρισης του στρες & του άγχους είναι, όπως και σε όλες τις...
Τα άτομα με σχιζοειδή προσωπικότητα εκδηλώνουν έντονο φόβο αφοσίωσης και εξάρτησης και η ανάγκη τους για...
