ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

content
psychologynnet.gr

Σεξουαλική αποστροφή

Η σεξουαλική αποστροφή αναφέρεται σε μια ιδιαίτερη ψυχολογική κατάσταση κατά την οποία εκφράζεται, επίμονα και επανειλημμένα, ακραία αποστροφική διάθεση και αποφυγή κάθε, ή σχεδόν κάθε συμπεριφοράς, διαδικασίας κλπ. που σχετίζεται με τη σεξουαλική συνεύρεση και επαφή. Η αποστροφή και η αποφυγή μπορεί να μην αφορούν μόνο τη στιγμή και τη διαδικασία της διείσδυσης του πέους στον κόλπο αλλά και άλλες συγκεκριμένες πτυχές της σεξουαλικής πράξης, όπως, για παράδειγμα, τις εκκρίσεις των γεννητικών οργάνων, τη θέα του γυμνού σώματος κ.ά. Μπορεί, μάλιστα, να γενικεύονται και να αφορούν αποστροφή και αηδία για οποιαδήποτε νύξη σεξουαλικού ερεθίσματος συμπεριλαμβανομένων των φιλιών, των χαδιών ή ακόμη και την παρακολούθηση μιας ερωτικής σκηνής στην τηλεόραση ή τον κινηματογράφο. Σε πολλές περιπτώσεις εκδηλώνεται έντονο άγχος έως και συμπτώματα κρίσης πανικού όταν το άτομο βρεθεί αντιμέτωπο με μια κατάσταση που ενεργοποιεί το φόβο του για τη σεξουαλική εμπειρία. Η βασική επιθυμία του τότε παραμένει το να μην συνεχιστεί περαιτέρω η ερωτική συνεύρεση και η σεξουαλική πράξη και «να τελειώσουν όλα» το συντομότερο δυνατό. Η αποστροφική διάθεση εκδηλώνεται και με ψυχοσωματικά συμπτώματα, όπως για παράδειγμα, αίσθημα ναυτίας, δύσπνοια, ταχυπαλμία κλπ. Το αίσθημα του φόβου λαμβάνει επίσης διάφορες μορφές και εμμονές όπως, για παράδειγμα, το φόβο απώλειας ελέγχου του εαυτού και των σωματικών λειτουργιών, το φόβο ανεπάρκειας, το φόβο σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων, το φόβο πιθανής εγκυμοσύνης, το φόβο συναισθηματικής εγγύτητας και δέσμευσης, το φόβο δυσμορφίας ή τραυματισμού των γεννητικών οργάνων.

content
psychologynnet.gr

Sexsomnia

Μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί κανείς να παραμιλά, να υπνοβατεί, να τρίζει τα δόντια του κ.ά. Ο όρος sexsomnia (η ελληνική μετάφραση θα μπορούσε να είναι σεξυπνία) μας παρουσιάζει για πρώτη φορά και την εκδοχή της σεξουαλικής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια του ύπνου. Πρόκειται ουσιαστικά για μια διαταραχή του ύπνου η οποία καταχωρείται για πρώτη φορά και στο Διαγνωστικό Εγχειρίδιο της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας (DSM 5) και αναφέρεται στο πλήρες ρεπερτόριο της σεξουαλικής συμπεριφοράς, όπως απλά χάδια, λεκτική και φωνητική έκφραση καθώς και σεξουαλική διείσδυση και ολοκλήρωση. Επιπλέον, το άτομο που εκδηλώνει αυτή τη συμπεριφορά μπορεί να μην έχει καμία ανάμνηση του συμβάντος όταν έχει πια ξυπνήσει (στο σημείο αυτό να σημειωθεί ότι καταγράφονται και νομικές υποθέσεις στις οποίες ένα άτομο κατηγορείται για βίαιη συμπεριφορά ή βιασμό για τα οποία ο ίδιος δεν έχει καμία ανάμνηση…).
Το υψηλότερο ποσοστό εκδήλωσης εμφανίζεται σε άντρες παρά σε γυναίκες και έχει καταγραφεί σε υψηλότερα ποσοστά σε άτομα που εμφανίζουν και άλλες διαταραχές ύπνου, όπως είναι, για παράδειγμα, η υπνοβασία. Για το λόγο αυτό τα αίτια της σεξυπνίας αναζητούνται και διερευνούνται κυρίως στο επίπεδο της εγκεφαλικής λειτουργίας κατά τη διάρκεια του ύπνου. Όπως αναφέρεται χαρακτηριστικά, η συμπεριφορά της σεξυπνίας παρουσιάζει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Ως πλεονέκτημα αναφέρεται η χαλαρότητα και η απελευθέρωση που βιώνει κανείς όταν η σεξουαλική πράξη γίνεται κατά τη διάρκεια του ύπνου χωρίς «να προλαβαίνουν» να εμπλακούν σε αυτή αρνητικές, επικριτικές ή ενοχικές σκέψεις. Όπως αναφέρεται, πολλές σεξουαλικές δυσκολίες και δυσλειτουργίες μπορεί και να βελτιώνονται με τον τρόπο αυτό. Στα μειονεκτήματα, βέβαια, συγκαταλέγεται το θέμα της συναίνεσης αλλά και της κούρασης που μπορεί να επέρχεται όταν κανείς δεν κοιμάται καλά ή αρκετά ή είναι στη θέση εκείνου που τον ξυπνούν απότομα κατά τη διάρκεια του ύπνου.

content
psychologynnet.gr

Βλέπει πορνό…

Η συνειδητοποίηση ότι ο σύντροφός μας βλέπει πορνό μπορεί να είναι αρχικά σοκαριστική αλλά είναι σίγουρο ότι μπορεί να αποτελέσει μια χρήσιμη πηγή ανάλυσης και εκτίμησης πληροφοριών για εκείνον, για τη σχέση μας αλλά και για τον εαυτό μας. Σε αυτή τη συζήτηση, με τον εαυτό μας αρχικά, είναι σημαντικό να είμαστε ειλικρινείς και διατεθειμένες να πάμε σε μονοπάτια χωρίς όρια και ταμπού, γιατί, ούτως ή άλλως, έτσι είναι και το σεξ το οποίο μπορεί πάντα να συμπεριλαμβάνει τα πάντα αρκεί να συναινούν σε αυτό και οι δύο σύντροφοι. Μήπως λοιπόν αυτό λείπει από τη σχέση και εκείνος το αναζητά στο πορνό; Ή απλά η σχέση έχει κορεστεί από συναισθηματικά μπλοκαρίσματα επικοινωνίας τα οποία έχουν μεταφερθεί και στην ερωτική ζωή; Παράλληλα, στις σκέψεις αυτές μπορεί να έρθουμε αντιμέτωπες και με άλλα δύσκολα συναισθήματα και σκέψεις από την εικόνα του συντρόφου μας να βλέπει πορνό: μπορεί να πέφτει στα μάτια μας γιατί μοιάζει περισσότερο με μια εικόνα αυνανισμού ή εν πάση περιπτώσει ενός ανθρώπου ο οποίος δεν έχει το θάρρος να αναζητήσει έξω, στην πραγματική ζωή, αυτά που επιθυμούν οι φαντασιώσεις του. Θα πρέπει να σκεφτούμε όλες τις εκδοχές καθώς επίσης και το αν είναι χρήσιμο να φέρουμε στην επιφάνεια, σε μια συζήτηση μαζί του, ένα τόσο προσωπικό θέμα. Μπορεί η «αποκάλυψη» αυτή να αποτελεί το «γκρέμισμα» και της τελευταίας φαντασίωσης που υπάρχει στη σχέση και το σεξ χωρίς φαντασίωση είναι δύσκολο να διασωθεί…

content
psychologynnet.gr

Μειώνεται η σεξουαλική επιθυμία στα άτομα τρίτης ηλικίας;

Στην τρίτη ηλικία η επιθυμία για σεξ πολλές φορές μειώνεται, όχι όμως απαραίτητα για οργανικούς λόγους. Ο κύριος λόγος είναι ότι σε αυτή την περίοδο της ζωής ο ρόλος του σεξ υποβαθμίζεται εξαιτίας της ανάπτυξης άλλων ενδιαφερόντων. Σε άλλες περιπτώσεις, η επιθυμία για σεξουαλική επαφή δεν μειώνεται, αλλά η συχνότητα των επαφών ελαττώνεται χωρίς βέβαια αυτό να σημαίνει ότι το άτομο δεν αποκομίζει ικανοποίηση και αίσθημα πληρότητας με την πραγματοποίηση της σεξουαλικής επαφής. Σε αυτό το σημείο να παρατηρήσουμε ότι η μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας είναι πιο συχνή στις γυναίκες τρίτης ηλικίας και το γεγονός αυτό συχνά δημιουργεί δυσαρμονία στη σχέση ενός ζευγαριού με τον άντρα να παραπονείται ότι η δική του επιθυμία δεν βρίσκει ανταπόκριση στη σύντροφό του.