ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

content
psychologynnet.gr

Ποιες είναι οι φάσεις της σεξουαλικής λειτουργίας;

Οι φάσεις της σεξουαλικής λειτουργίας είναι τρεις και είναι κοινές στον άντρα και τη γυναίκα: Η φάση της ερωτικής επιθυμίας, η φάση της διέγερσης και η φάση του οργασμού. Βιβλιογραφικά αναφέρεται σε πολλές περιπτώσεις και μια τέταρτη φάση που ακολουθεί τον οργασμό και ονομάζεται φάση αποκατάστασης. Η ολοκληρωμένη σεξουαλική δραστηριότητα προϋποθέτει την ομαλή λειτουργία και αλληλοδιαδοχή όλων των φάσεων που αναφέρθηκαν. Παράλληλα, η διευκρίνιση των παραπάνω σταδίων διευκολύνει τον εντοπισμό των δυσκολιών ή δυσλειτουργιών που εμφανίζονται. Για παράδειγμα, πολλοί άντρες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της επαρκούς στυτικής λειτουργίας κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης και αναζητούν τρόπους αντιμετώπισής της, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις δεν συνειδητοποιούν ότι ξεκινούν τη σεξουαλική επαφή χωρίς να έχουν ερωτική επιθυμία. Με άλλα λόγια δεν συνειδητοποιούν ότι το πρόβλημα ξεκινά σε προηγούμενη φάση της σεξουαλικής λειτουργίας (στη φάση της ερωτικής επιθυμίας) και όχι στη φάση της διέγερσης (δηλαδή, στη στυτική λειτουργία).

content
psychologynnet.gr

Δυσπαρευνία (πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή)

Η δυσπαρευνία αφορά συχνό και επαναλαμβανόμενο αίσθημα πόνου στην περιοχή των γεννητικών οργάνων πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά τη σεξουαλική επαφή. Πιο συχνή είναι η αναφορά πόνου κατά τη διάρκεια της επαφής. Η δυσπαρευνία εκδηλώνεται πιο συχνά σε γυναίκες, βιβλιογραφικά δεδομένα όμως αναφέρουν και περιπτώσεις αντρών με σχετικά συμπτώματα.
Όπως και σε άλλες περιπτώσεις σεξουαλικών δυσλειτουργιών, και στην περίπτωση της δυσπαρευνίας εξετάζεται η έννοια της πρωτογενούς /δευτερογενούς και της γενικευμένης /περιστασιακής συμπτωματολογίας. Αν, δηλαδή, η αίσθηση του πόνου συνοδεύει τη σεξουαλική συμπεριφορά του ατόμου από την αρχή της σεξουαλικής του ζωής και το άτομο δεν έχει λειτουργήσει ποτέ χωρίς αυτή τη δυσκολία και αν η συγκεκριμένη συμπτωματολογία εκδηλώνεται πάντα, σε όλες τις περιστάσεις σεξουαλικής έκφρασης του ατόμου και όχι υπό συγκεκριμένες συνθήκες, καταστάσεις κ.ά.
Στη δυσπαρευνία η αίσθηση του πόνου αποσπά τη γυναίκα από το αίσθημα ευχαρίστησης και διέγερσης κατά τη σεξουαλική επαφή. Το γεγονός αυτό αποφέρει σταδιακά απώλεια της εφύγρανσης και διαστολής του κόλπου. Όταν ο κόλπος είναι πλέον ξηρός και συσταλμένος, η είσοδος και η κίνηση του πέους προκαλούν πράγματι πόνο και η όλη διαδικασία εκκινεί έναν φαύλο κύκλο πόνου-αποφυγής κοκ. Σε πολλές περιπτώσεις, ακόμη και όταν η αρχική πηγή του πόνου έχει παρέλθει, η γυναίκα μπορεί να εξακολουθεί να νιώθει πόνο απλά και μόνο επειδή «αναμένει» πόνο. Σε κάθε περίπτωση απαιτείται η λήψη λεπτομερούς ιστορικού και η ειδική μελέτη κάθε περίπτωσης για την καλύτερη αντιμετώπιση του προβλήματος.

content
psychologynnet.gr

«Η ερωτική μου επιθυμία δεν έχει επανέλθει μετά τον τοκετό…»

Μετά τον τοκετό έχουν επέλθει σημαντικές αλλαγές στη ζωή μιας γυναίκας και του ζευγαριού γενικότερα. Ουσιαστικά, έχει λάβει χώρα μια ιατρική επέμβαση που αν μη τι άλλο απαιτεί το χρόνο της για να επανέλθει ο οργανισμός στα φυσιολογικά επίπεδα δυνάμεων και λειτουργίας του. Η διαδικασία του θηλασμού επίσης απαιτεί σωματικές αλλά και ψυχικές δυνάμεις. Ορμονικά θέματα επιφέρουν αλλαγές, διακυμάνσεις της διάθεσης κοκ.
Αυτό, όμως, που είναι σημαντικό να κατανοηθεί είναι η αλλαγή που επέρχεται στην εσωτερική/ ψυχική εικόνα της γυναίκας μετά από τη διαδικασία της κύησης, του τοκετού, του θηλασμού αλλά και της απαιτητικής, από πλευρά δυνάμεων, διαδικασίας φροντίδας του μωρού. Πώς μεταφράζονται και πώς καταγράφονται σε ψυχικό επίπεδο αυτές οι αλλαγές; Τα πράγματα ερμηνεύονται συνήθως σε λογικό και πρακτικό επίπεδο χωρίς να δίνεται σημασία στις ουσιαστικές εικόνες που δημιουργούνται συναισθηματικά μέσα μας. Υπό αυτή την έννοια, λοιπόν, η γυναίκα χρειάζεται χρόνο για να νιώσει και να συνειδητοποιήσει «τι σημαίνουν» για εκείνη οι αλλαγές αυτές σε ψυχικό επίπεδο. Συχνά, η ανησυχία για την επαναφορά της σεξουαλικής επιθυμίας αφορά περισσότερο το άγχος «να γίνουν όλα όπως πριν, προκειμένου να μην έρθω σε επαφή με τις ουσιαστικές αλλαγές, θετικές ή αρνητικές…». Τέλος, η εμμονή να γίνει και πάλι η σεξουαλική συνεύρεση όπως πριν μπορεί να είναι μια κάλυψη σε πράγματα που αγχώνουν περισσότερο και δεν θέλει κανείς να συνειδητοποιήσει τις απώλειές τους, τις αλλαγές τους, τις δεσμεύσεις αλλά και τις συγχωνεύσεις που δημιουργούν.

content
psychologynnet.gr

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ) και σεξουαλικά προβλήματα

Τα άτομα που εκδηλώνουν συμπτώματα ΙΨΔ εκφράζουν συχνά δυσκολίες ή και δυσλειτουργίες στη σεξουαλική τους ζωή. Αρχικά, ένα βασικό στοιχείο που υποκρύπτεται στην ΙΨΔ είναι το άγχος, στοιχείο που οπωσδήποτε επηρεάζει σημαντικές παραμέτρους μιας σχέσης σε θέματα εγγύτητας, ασφάλειας αλλά και σεξουαλικής λειτουργίας. Το άγχος μπορεί να δημιουργήσει αγωνία απόδοσης κατά τη σεξουαλική επαφή, μπλοκαρίσματα έκφρασης και ανοίγματος σε διάφορα επίπεδα, μειωμένη ερωτική επιθυμία, δυσκολία διέγερσης και οργασμού, αποφυγή/ φόβο για το σεξ. Παράλληλα, τα άτομα που πάσχουν από ΙΨΔ εκδηλώνουν συχνά έμμονες ιδέες και ψυχαναγκαστικές/ τελετουργικές πράξεις. Σχετικά με τη σεξουαλική λειτουργία, σημαντικά προβλήματα δημιουργούνται από την εκδήλωση αηδίας στη σκέψη ή και κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης. Μάλιστα, το αίσθημα αηδίας και αποστροφής μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιβαρυντικό αν το άτομο πάσχει από έμμονες ιδέες περί μικροβίων/ μολύνσεων/ ασθενειών (π.χ. μικρόβια που σχετίζονται με το σώμα και τις σεξουαλικές εκκρίσεις), σεξουαλικής βίας (π.χ. βιασμός, κακοποίηση) ή περί θρησκείας (π.χ. αμαρτωλή ή απαγορευμένη σεξουαλική συμπεριφορά).