Βιβλιογραφια

content

π. Φιλόθεος Φάρος

Εκδ. Αρμός

Αθήνα 2011

Είναι πολύ σημαντικό στη μέση ηλικία να αλλάξουμε τον προσανατολισμό από το μέλλον στο παρόν… γιατί το να συνεχίζεις έναν προσανατολισμό προς το μέλλον είναι σαν να κρατάς μιά ωρολογιακή βόμβα.
Αν ο άνθρωπος στη μέση ηλικία δεν εγκαταλείψει τις ναρκισσιστικές αξίες του πολιτισμού μας για επιτυχία, πλούτο, λάμψη και προβολή, με τις οποίες πορεύτηκε το πρώτο μισό της ζωής του, για να υιοθετήσει τις πνευματικότερες αξίες των σχέσεων, της κοινωνίας, της προσφοράς, της στροφής από το εγώ στο εμείς που παρέβλεψε στο πρώτο μισό της ζωής του, το μέλλον του θα είναι θλιβερό.
Το βιβλίο αυτό απευθύνεται σε όσους ανθρώπους θέλουν να αναπτυχθούν και να βελτιώσουν τη ζωή τους- ανεξάρτητα από το πόσο είναι ήδη καλή – για να κάνουν την εμπειρία της μέσης ηλικίας μία είσοδο σε ένα πιο ικανοποιητικό τρόπο ζωής, ακόμα και αν αυτή τη στιγμή δεν βιώνουν συνειδητά μία κρίση,

διαβάστε περισσότερα

content

Ρούλα Παπαθέου

Εκδ. Οσελότος

Σειρά: θεραπευτικό παραμύθι, Αθήνα 2010

…το δέντρο-μάσκα όμως είχε πεισμώσει.
Έπρεπε να βρει ένα δέντρο με μάσκες, ένα δέντρο, που να μπορεί να το καταλάβει, ένα δέντρο ΙΔΙΟ με αυτό.
Κι έτσι συνέχιζε να μεταφέρεται από μέρος σε μέρος ψάχνοντας…
«Πόσο εύκολο είναι να βρούμε κάποιον ίδιο με μας;»
«Πόσο δύσκολο είναι ν’ αποδεχτούμε την διαφορετικότητα του άλλου;»
«Πόσο αντέχουμε την προσωπική μας αλήθεια;»
Το βιβλίο «το αντέχεις;» απεικονίζει με συμβολικό τρόπο (μέσα από ένα παραμύθι) τη θεραπευτική διαδικασία.
Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία ερχόμαστε αντιμέτωποι με τον εαυτό μας.
Καλούμαστε να δούμε πίσω από τις «μάσκες» μας.
Καλούμαστε ν’ ανακαλύψουμε ποιοι πραγματικά είμαστε και να αποφασίσουμε αν θα αποδεχτούμε τον εαυτό μας γι’ αυτό που είναι, πριν αποδεχτούμε και τους άλλους γι’ αυτό που είναι και όχι γι’ αυτό που θα θέλαμε να είναι.
Το βιβλίο εστιάζει σε αυτή την υπαρξιακή αναζήτηση με έναν δημιουργικό τρόπο και θέτει το εξής ερώτημα:
«Πόσο αντέχουμε την προσωπική μας αλήθεια;».

διαβάστε περισσότερα

content

Συλλογικό έργο, Εισηγητής: Γ. Κίσσας

Εκδ. Αρμός

Αθήνα 2011

Ο Γιώργος Κίσσας συνομιλεί με τους: Α. Ανδρουτσοπούλου, Φ. Βερβελίδου, Κ. Βλασσόπουλο, Μ. Γιωσαφάτ, Τ. Ζαχαριάδη, Χρ. Ζιούβα, π.Β. Θερμό, Ε. Καραγιάννη, Χ. Κατάκη, Δ. Κυριαζή, Χ. Μιχαλοπούλου.
Στο βιβλίο αυτό περιέχονται 11 συζητήσεις με ψυχολόγους, ψυχιάτρους και ψυχοθεραπευτές πάνω σε ζητήματα που αφορούν στο ζευγάρι και την οικογένεια.
Έρχονται στιγμές που όλοι διερωτόμαστε, κάποτε μάλιστα με αγωνία, τι σκοπό έχει τελικά η οικογένεια σήμερα; Γιατί διάλεξα αυτόν τον άνθρωπο; Πώς μπορεί να διαρκέσει η σχέση μας; Οι απαντήσεις που δίνουμε, στην πράξη, καθορίζουν την ποιότητα των σχέσεων και την ισορροπία μέσα στην οικογένειά μας. Παρόμοια ζητήματα όπως, αν ο γάμος σκοτώνει τον έρωτα, πόσο κρίσιμα είναι τα πρώτα χρόνια της ζωής μας, ή τι σημαίνει να είμαι μητέρα ή πατέρας, είναι ζωτικής σημασίας για το μέλλον των παιδιών μας και για την ψυχική τους συγκρότηση.
Για να απαντηθούν παρόμοια ερωτήματα έρχεται αρωγός το βιβλίο αυτό. Ειδικοί μιλούν χωρίς να χρησιμοποιούν ειδική ορολογία, αναπτύσσοντας τις απόψεις τους με τρόπο σαφή και κατανοητό. Αυτό που διαφοροποιεί αυτό το βιβλίο από την πληθώρα ανάλογων βιβλίων που κυκλοφορούν είναι ότι περιέχει συμπυκνωμένα τα νεώτερα επιστημονικά δεδομένα της ψυχολογίας και της ψυχιατρικής για την οικογένεια, δοσμένα με γλαφυρό τρόπο μέσα από την κλινική εμπειρία κάποιων από τους πλέον γνωστούς και καταξιωμένους ψυχοθεραπευτές στην Ελλάδα σήμερα.

διαβάστε περισσότερα

content

Καλλιόπη Εμμανουηλίδου

Εκδ. Μεταίχμιο

Αθήνα 2011

Πώς αποκτάται η διατροφική συνήθεια και πώς συνδέεται με τη συναισθηματική ανάπτυξη του ανθρώπου;
Πότε γίνεται προβληματική η σχέση με το φαγητό;
Τι είναι και πώς αντιμετωπίζονται οι διαταραχές στην πρόσληψη της τροφής (ανορεξία, βουλιμία κ.ά.); Πώς εφαρμόζονται οι διάφορες ψυχοθεραπευτικές μέθοδοι σε θέματα διατροφής;

Η διατροφή μας αναμφισβήτητα αντανακλά τον ψυχικό μας κόσμο. Η ποσότητα και η ποιότητα της τροφής, όπως και ο τρόπος που την καταναλώνουμε, είναι αλληλένδετα με τη συναισθηματική μας κατάσταση, την προσωπικότητα, τα βιώματά μας, αλλά και με το κοινωνικό και πολιτισμικό πλαίσιο. Από τον θηλασμό κιόλας η τροφή αποκτά έντονο συναισθηματικό φορτίο – γεγονός που ενισχύει την απόλαυση της κατανάλωσής της, αλλά μπορεί και να οδηγήσει σε προβληματικές καταστάσεις. Μέσα από την ψυχολογική θεώρηση της διατροφής, το βιβλίο αυτό βοηθά τον αναγνώστη να διαπιστώσει τα σύνθετα ψυχογενή αίτια των διατροφικών προβλημάτων ή διαταραχών και να γνωρίσει τρόπους που οδηγούν σε μονιμότερη αποκατάσταση των διατροφικών συνηθειών και σε πιο υγιή αντίληψη της διατροφής. Το βιβλίο απευθύνεται όχι μόνο σε επιστήμονες των κλάδων της διατροφής και της ψυχικής υγείας, αλλά και σε όσους ενδιαφέρονται για την προσέγγιση της ψυχολογίας στα διατροφικά θέματα.

διαβάστε περισσότερα